Рейтинг: Нет рейтинга
Косметика для беременных: как правильно выбрать

Вы узнаете, можно ли использовать косметику во время беременности, какие средства допустимы, а каких лучше избегать. Также вы найдете информацию об особенностях кожи беременных, проблемах, которые возникают у будущих мам, и получите несколько советов о том, как не ошибиться с выбором косметики.

Особенности кожи беременных и проблемы

Не секрет, что во время беременности гормональный фон женщины полностью меняется, и это может существенно повлиять на ее внешний вид и состояние кожных покровов. Помимо привычных особенностей своего типа кожи, будущие мамы также часто сталкиваются с пигментацией, высыпаниями и растяжками. Но не стоит отчаиваться, ведь все эти проблемы не столь критичны и легко поправимы. 

Пигментация

Многие женщины замечают, что во время беременности у них заметно меняется цвет лица. На лбу и щеках могут появляться светло-коричневые пигментные пятна, так называемая маска беременности. Также будущие мамы иногда намного чаще краснеют, особенно в области щек, век, ушей и шеи, причем независимо от повода. Эти явления абсолютно безвредны и через некоторое время после родов исчезнут сами.

Но достаточно часто пигментация усиливается не только на лице, но и на всем теле. Это происходит из-за повышенной выработки прогестерона и эстрогена.

На фоне таких гормональных изменений могут заметно потемнеть родинки, родимые пятна и соски. Поэтому будущим мамам не рекомендуется часто бывать на солнце без солнцезащитного крема и головного убора. Также стоит учитывать, что у беременных кожа становится очень чувствительной и нежной, поэтому агрессивные косметические процедуры, например пилинг или отбеливание, могут лишь ухудшить ситуацию.

Высыпания

Даже у тех женщин, которые никогда не сталкивались с этой проблемой, в период беременности могут появиться различные кожные высыпания. Как правило, они бывают двух видов: акне и сыпь в складках кожи.

Акне (угревая сыпь)

Причиной появления угревой сыпи у беременных являются изменения гормонального фона. Кожа будущих мам требует особого ухода и для нее не подойдут средства для глубокого очищения или, например, распаривание кожи. Лучше не пытаться исправить эту проблему самостоятельно, а проконсультироваться с врачом или косметологом.

Иногда причина появления воспалений может быть в нехватке витаминов или микроэлементов. В таком случае можно немного подкорректировать свой рацион или пропить курс специальных препаратов. Но назначать их может только ваш гинеколог.

Сыпь в складках кожи

Нередко эта проблема сопровождается зудом и покраснениями. Основной причиной появления сыпи в кожных складках является неправильно подобранное белье из синтетических тканей или неподходящее по размеру. Будущим мамам лучше выбирать хлопковое белье, которое не будет сковывать движения.

Если есть возможность, проблемные участки можно споласкивать теплой водой без мыла несколько раз в день. Также кожа в складках может запревать, особенно жарким летом или в зимний период, когда женщина тепло одета. Чтобы не допустить раздражения, можно использовать тальк для тела или детскую присыпку.

Венозные проблемы

Варикоз – это достаточно распространенное явление для беременных женщин. Будущая мама набирает вес, и стенки сосудов могут не выдерживать такой нагрузки. Поэтому на ногах могут проявляться вздутые вены или венозные «звездочки», особенно если у женщины имеется наследственная предрасположенность к варикозу. Как правило, после беременности ситуация заметно улучшается, но все же при резких изменениях стоит показаться флебологу.

Растяжки

Это, пожалуй, самая сложная, но достаточно распространенная проблема беременных женщин. И здесь самое главное – не забывать, что лучше сделать все возможное, чтобы предотвратить появление растяжек, чем потом пытаться справиться с их последствиями. Зачастую склонность к появлению так называемых «полос беременности» или «стриев» является наследственной, и если у вашей матери они были, тогда лучше уделить повышенное внимание коже груди, живота и бедер.

Растяжки тоже появляются из-за изменения гормонального фона. В кожных покровах возникает нехватка белков и эластина, поэтому они могут истончаться. Особенно негативно это сказывается на тех местах, где кожа растягивается по мере протекания беременности, то есть как раз в зоне живота, груди и бедер. Так возникают внутрикожные разрывы, которые организм пытается как можно быстрее залатать соединительной тканью, и на месте разрыва возникает розовый или лиловый след.

Со временем он светлеет и становится почти незаметным. К сожалению, следы от растяжек не изменяют своего цвета при загаре и на загорелом теле смотрятся как белесые отметины. Именно поэтому нужно обязательно пользоваться специальными средствами, которые могут помочь предотвратить эти внутрикожные разрывы. Также можно использовать специальные бандажи, чтобы поддержать живот или грудь.

Декоративная косметика

Уже не одно десятилетие продолжаются споры по поводу того, можно ли пользоваться декоративной косметикой во время беременности. И если старшее поколение чаще всего против, то молодые будущие мамы далеко не столь категоричны.

Основные опасения, связанные с использованием декоративной косметики в период беременности, связаны с тем, что в косметических средствах могут содержаться опасные компоненты, способные навредить малышу или вызвать аллергические реакции.

Но если беременность протекает спокойно, женщинам не обязательно отказываться от любого тонального крема или туши. Конечно, косметика должна быть качественной, желательно гипоалергенной и без отдушек. В целом, будущая мама может пользоваться всеми привычными ей средствами, но только в том случае, если это не вызывает дискомфорта. Но некоторых компонентов в составе косметических средств все же лучше избегать. Рассмотрим их подробнее.

Ретиноиды

Что искать в составе: Retinol, Retinyl palmitate, Retinoic acid, Retinaldehyde, Tretinoin и другие компоненты, относящиеся к производным витамина А.

Чаще всего встречается в антивозрастной косметике для ухода за кожей лица. Сами по себе ретиноиды не опасны и даже помогают бороться с первыми признаками старения, но высокая концентрация этих веществ в организме может крайне негативно сказаться на здоровье будущего малыша и даже привести к врожденным дефектам.

Салициловая кислота

Что искать в составе: salicylic acid, BHA.

Незаменимый компонент средств по уходу за проблемной кожей. Обладает антисептическим эффектом, способствует регенерации кожных покровов. Потенциальная опасность этого вещества в том, что оно способно проникать даже в глубокие слои кожи. Примерно 25% нанесенного средства впитывается организмом. Но поскольку влияние салициловой кислоты на организм беременной женщины до конца не изучено, лучше отказаться от использования косметических средств с этим компонентом.

Эфирные масла

Косметика с эфирными маслами может вызвать аллергические реакции, а специфический сильный аромат послужить причиной головокружения и тошноты.

Отдушки

Не секрет, что у будущих мам может изменяться и усиливаться обоняние, поэтому от использования косметических средств с выраженным ароматом лучше отказаться.

Даже любимая раньше ванильная помада или блеск для губ могут вызвать приступ тошноты, головокружения или даже состояние, близкое к обмороку.

Гидрохинон

Что искать в составе: hydroquinone.

Как упоминалось выше, во время беременности женщины часто отмечают усиление пигментации, но большинство отбеливающих средств содержат гидрохинон. Это вещество на 35-40% способно проникать даже в глубокие слои кожи, и его влияние на малыша также недостаточно изучено. Поэтому от подобных средств лучше отказаться.

Триклозан

Что искать в составе: triclosan.

Достаточно распространенный компонент, используемый в косметических средствах из-за его антибактериальных свойств. Последние исследование показали, что высокая концентрация этого вещества в организме беременной женщины может вызывать нарушения развития плода. Многие крупные производители бытовой химии и косметики отказываются от него именно из-за такого негативного влияния.

Использовать или не использовать декоративную косметику во время беременности может только сама женщина. И в любом случае ей следует прислушиваться к своим ощущением. Макияж может нести гораздо меньшую потенциальную угрозу, нежели нестабильное эмоциональное состояние на фоне неудовлетворения своим внешним видом. Главное – внимательно изучать состав и не использовать косметику с истекшим сроком годности.

Уход за телом

В период беременности кожа становится гораздо чувствительнее и нуждается в правильном уходе. Лучше всего использовать средства, разработанные специально для будущих мам, с учетом их особых потребностей. Косметика фирмы «Maternea» для беременных не содержит отдушек, ароматизаторов и аллергенов, поэтому полностью безопасна и для самой женщины, и для будущего малыша.

В линейку продуктов для ухода за телом входят кремы от растяжек, подтягивающие, охлаждающие и успокаивающие средства, масло для душа и гель для интимной гигиены, а также, что очень важно, успокаивающий и заживляющий крем для сосков.

Обычные средства использовать можно, но с большой осторожностью, тщательно проверяя состав на наличие опасных компонентов. Но стоит учитывать, что из-за изменения гормонального фона даже привычный лосьон или гель для душа могут вызвать нежелательные последствия из-за содержащихся в них ароматизаторов и эфирных масел.

Крайне нежелательно использовать новые средства, особенно ярких цветов, с приторным сильным ароматом. Лучше выбирать гипоаллергенную и максимально натуральную косметику для ухода.

Уход за лицом

Большинство женщин подбирают средства для ухода за лицом, исходя из типа кожи, но из-за гормональной перестройки организма во время беременности тип кожи может измениться в любую сторону. Так, обладательницам сухой и чувствительной кожи, возможно, придется иметь дело с жирной, и наоборот. Но, как правило, у будущих мам преобладает комбинированный тип, и, подбирая косметические средства для ухода за лицом, нужно обязательно обращать внимание на состав.

Не рекомендуется использовать средства, в составе которых присутствуют:

  • адапален;
  • триклозан:
  • парабены;
  • салициловая кислота;
  • ретинол;
  • гормоны;
  • фруктовые кислоты;
  • формальдегиды;
  • гидрохинон;
  • эфирные масла.
Лучше выбирать средства с пометкой «Гипоаллергенное» или «Подходит для беременных». Также желательно, чтобы косметика была одобрена дерматологами. Это свидетельствует о том, что она проходила тщательное исследование.

Уход за волосами

Очень часто будущие мамы сталкиваются с проблемой выпадения волос. Некоторых это вгоняет в такую панику, что они начинают скупать всевозможные средства для роста волос, совершенно не задумываясь о последствиях. На самом деле волноваться не стоит. После рождения ребенка все постепенно придет в норму, главное – не дать заснуть волосяным луковицам. Для этого нужно можно делать массаж головы, использовать натуральные солевые или кофейные скрабы.

При каждом мытье волос используйте бальзамы и маски, так их можно будет легче расчесать, следовательно, и повреждаться они тоже будут меньше. Сушить желательно от корней к кончикам. Суеверия, связанные со стрижками во время беременности, не имеют под собой никакого логического объяснения. Но вот с окрашиванием и химическими завивками лучше повременить.

Во время этих процедур используются очень агрессивные химические компоненты, которые могут навредить малышу. Но если окрашивания избежать не получится, старайтесь наносить краску только на волосы, избегая ее попадания на кожу головы и ни в коем случае не использовать средства с содержанием аммиака. Для укладки лучше выбирать мусс или воск, а вот от лака для волос нужно отказаться.

Уход за ногтями

В период беременности лучше отказаться от салонного маникюра и педикюра или хотя бы использовать свой индивидуальный набор инструментов. Каким бы хорошим ни был салон и как бы вы хорошо ни знали мастера, всегда остается риск, пускай и минимальный, подхватить какое-нибудь заболевания, даже обычный грибок.

Поскольку иммунитет будущих мам часто бывает ослаблен, он просто может не справиться с возбудителем, что может иметь крайне неприятные последствия. Но это совсем не значит, что нужно забыть о красивых руках. Прекрасной альтернативой может стать необрезной маникюр, который очень популярен в Европе.

У беременных женщин ногти часто начинают слоиться, растрескиваться и ломаться из-за нехватки полезных веществ в организме и недостаточном питании. Ситуацию может исправить спа-уход и специальные витамины, назначенные врачом. Старайтесь выбирать профессиональные средства с пометкой «3Free». Это означает, что в их составе нет вредных компонентов. Но на всякий случай с составом также стоит ознакомиться.

Категорически не рекомендуется использовать лаки и жидкости для их снятия, содержащие ацетон. Наращивать ногти и покрывать их стойким гель-лаком тоже не стоит, поскольку внешний вид ногтей является неотъемлемой частью диагностики общего состояния матери.

Духи, туалетная вода и дезодоранты

Многие духи и туалетные воды содержат в себе фталат, и именно это вещество считается вредным и опасным для будущих мам. Но на самом деле в духах его настолько мало, что одна-две капли любимого аромата не принесут никакого вреда. У каждой женщины беременность проходит по-своему.

Кто-то может свободно наслаждаться любимым ароматом, у кого-то могут кардинально измениться вкусы, а некоторые вообще не переносят никаких посторонних запахов и страдают от жуткого токсикоза. Поэтому будущая мама должна прислушаться к себе. Если запах не вызывает отвращения, тошноты или других нежелательных реакций, можно смело надушиться. Но только в меру.

А вот от дезодорантов и антиперспирантов, содержащих соли алюминия, лучше отказаться, поскольку их использование может нанести вред малышу. Старайтесь выбирать натуральные средства. Прекрасной альтернативой может стать дезодорант из алунита.

Защита от солнца

Во время беременности крайне нежелательно подвергаться длительному влиянию ультрафиолета. Загорать также не рекомендуется, поскольку это может усугубить проблемы пигментации.

Обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы с уровнем защиты не менее SPF20, а женщинам со светлой кожей не менее SPF50.

Можно использовать детские средства без отдушек. В них, как правило, меньше химических веществ. Также лучше отдать предпочтение средствам, содержащим растительные экстракты и масла. Ну и, конечно же, четко следовать инструкции по применению.

Советы

  • Выбирая косметику для беременных, обращайте внимание на отзывы о фирме или конкретных средствах. Ищите схожие ситуации с вашей. Так вы сможете оценить действие косметического средства и узнать о потенциальных побочных эффектах применения.
  • Лучше отдать предпочтение средствам с пометкой «Гипоалергенно» или «Для беременных».
  • Внимательно изучайте состав и обязательно проверяйте срок годности.

  • Откажитесь от агрессивных средств по уходу за кожей лица и тела.
  • Всегда обращайте внимание на запах средства, не раздражает ли он вас и не вызывает ли тошноту.
  • Пользуйтесь только проверенной и качественной косметикой.
  • Каждое новое средство перед применением обязательно протестируйте, не вызовет ли оно аллергии.
  • Не покупайте косметику в сомнительных местах и с рук.

Видео

Посмотрев это видео, вы узнаете, как ухаживать за кожей лица и тела во время беременности. Автор из личного опыта рассказывает об эффективности косметических средств. Особенно ценной эта информация будет для тех, кто столкнулся с проблемой сухости кожи.

Обратите внимание также и на другие наши публикации. Вы можете узнать, —можно ли беременным ходить в баню— и нужно ли будущим мамам отказываться от использования солярия и почему. Также вы найдете информацию, —в каких случаях беременным можно делать массаж— и действительно ли в период беременности нельзя наращивать ресницы, потому что это может навредить здоровью и самой женщины, и будущего малыша.

Итак, теперь вы знаете, можно ли беременным пользоваться косметикой и какие косметические средства лучше выбирать, а от каких следует отказаться. А как вы считаете, действительно ли использование косметики, даже самой качественной, может навредить будущей маме и малышу? Или все-таки это просто распространенный стереотип? Делитесь своим мнением в комментариях.

Оцените статью

Оставьте отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

10 + 4 =